Manual Bergambar EBM handling

As salam..

Entry saya kali ni ialah tunjuk cara EBM handling..saya pun baru berkecimpung dalam dunia penyusuan bayi ni..so..diharap..dengan manual ni, ibu2 berkerjaya yang baru nak memasuki dunia penyusuan ataupun dah bercita - cita nak menyusukan bayi anda secara eksklusif dapat mengambil manfaat..insya Allah..

Ni peralatan yang wajib ada..Breastpump..terpulang la jenama ape pun..saya guna Avent electric..so far so good..bergantung kepada selera cik B memasing..yang botol sebelah tu..my Alfalfa..gudang zat..as my milk booster..setiap kali pas pump..telan 2 tablet..so next session..production maintain..Alhamdulillah

Alhamdulillah..rezeki Iman..7-8 oz per sesi..yang penting kene rileks..jgn stress..TIPS..sebelumsesi mengepam..tengok gambar baby dulu smbil urut cik B ..bayangkan baby nak direct feeding..then mulakan sesi perahan dengan bismillah...dan di akhiri dengan alhamdullillah..

After 5..punch card..balik!!..biasenye susu hasil perahan saya akan transpot dlm cooler bag..letak ice pack (bekukan kat fridge opis)..sebab perjalanan balik ambil masa 30 minit..plus amik kakak Yasmin kat taska dan amik Iman kat umah baby sitter..adlah 45 minit baru sampai rumah..so tak bimbang la kualiti susu akan tercemar..

Susu ibu yang fresh yg diperah td..saya akan transfer dalam botol (8botol X 2oz)..kalau ada lebihan..saya akan frozenkan susu tadi untuk menambah stok semasa kecemasan..tapi kadang2 tak cukup..contohnya: x sempat nak pump waktu kerja..terpaksa la topup ngan frozen EBM..AMAT DIPENTINGKAN IALAH KEBERSIHAN!!..rak yang atas tu adalah stok frozen EBM..yang bawah tu..adlah stok makanan (ayam..ikan..udang..dll)..pastikan semua bertutup rapat..agar EBM tidak tercemar..

Botol  yg akan dicuci menggunakan Shaklee Basic H dan akan di steril

ICEMAN COOLER...nnti saya akan cerita..camne nak eksport EBM  ke rumah baby sitter..(kakak Yasmin pun nk  enterframe)

reusable ice pack..ade size besar..ade size kecik..sume beli online je..

Hah!!tu dia...8 botol x 2 oz..biasenye mmg licin..x berbaki..start smlm..pengasuh mintak tambah kuantiti per botol..mean 8 bottle x 2.5oz..from 8-5pm..20 oz..hehe..rahsianye..KEEP PUMPING and get optimum health..MY SHAKLEE is always the best choice..

EBM handling : Kat base cooler tu..saye bubuh ice pack..muat2 je size...xlebih..xkurang..

Pastu..bolelah susun botol2.pastu..kat ruang2 kosong..boleh selitkan ice pack yg kecik2 untuk menambah kesejukan cooler kite tu..1 more..tujuan saya asingkan susu ke dlm 8 botol  ialah supaya setiap kali Iman nak minum..pengasuh keluarkan 1 botol je..so kebersihan EBM kite akan terjaga baik..

Lastly..kat top of de bottle tu..saya letak lagi satu ice pack..so susu akan terpelihara dgn baik tanpa perlu menumpang fridge umah pengasuh...(kite x thu tahap kebersihannya..tak kan la nak check fridge die lak kan)

Bile dh selesai, jgn lupe turunkan frozen EBM ke bhgian chiller (dingin) utk packing esok pulak..skrg ni saya tgh gunakan stok bulan 8 punya..saya letak dalam frozen compartment..bole tahan 2 bulan..ade bnyk lah jugak stok agak2 100oz..tersimpan dlm deep freezer...utk kecemasan..kalo kene g kursus ke..tp xde gambar ye..

Sebelum g keje..kene kira ade 7 beg yg perlu dimasukkan dlm kete..jgn smpai tertinggal..

Taaaraa...This is My Shaklee..My Life..My Precious..syukur saya ditemukan dengan distributor shaklee..Pn Tuty Rahiza..she is also  my  lactation counselor..tp..kini saya pun telah menjadi keluarga Euphoria GBS..sape berminat nak beli Shaklee..bole contact saya..(siap ade buku catatan stok frozen EBM oke)..sunquick tu..saya tmbh bile nak minum Energizing Soy Protien (ESP)..sgt yummy!!

ok..wasalam..syukran..anugerah tuhan untukku...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Saya seronok dengan manual ini yang telah diolah oleh Along Azrina

Ringkas dan padat. Khas untuk ibu baru yang mahu menyusukan anaknya ataupun ibu-ibu yang masih mencari-cari ilmu penyusuan.

Faedah kolostrum dan susu ibu kepada bayi;

1. lindungi bayi dari jangkitan dan alahan (kaya dgn antibodi)
2. lindungi bayi dari jangkitan (kaya dengan sel darah putih)
3. mencegah jangkitan dan penyakit mata(kaya dengan vit A dan E)
4. kematangan usus dan mencegah alahan(mengandungi faktor pertumbuhan)
5. mengeluarkan mekonium dan mencegah jaundis(susu ibu juga sejenis laksatif)
6. ada protein, lemak dan asik lemak yg tinggi dan mudah dihadam
-asid lemak Omega FA, DHA dan AA (yang ini susu formula selalu nak tiru)
-DHA-perkembangan sistem penglihatan,bayi menyusu juga mengumpul DHA di dlm kortex
-kajian menunjukkan IQ bayi yang menyusu adalah 5.2point lebih tinggi daripada yang tidak
menyusu susu ibu
7. lindungi dari kolik, lelah,penyakit kulit,hidung dan alahan pd makanan
8. kurangkan batuk, jangkitan telinga, bronchitis, pneumonia, meningitis, cirit birit
9. kurang risiko penyakit jantung, kencing manis, kanser dan obesiti pd kanak-kanak
10. kurangkan risiko sindrom kematian bayi
11. kurangkan masalah karies gigi, penglihatan, pertuturan serta menguatkan pertumbuhan rahang

Cara Menggalakkan Pengeluaran Susu

1. Yakin bahawa kita boleh menyusukan, kena byk bersabar,dptkan sokongan suami, jgn dengar mitos dari orang tua kita
2. Mulakan seawalnya 1 jam selepas bersalin (pada waktu ini baby sgt alert dengan ibunya)
3. Susukan bayi sekerap mungkin untuk mengelakkan jaundis.

4. Ibu perlu makan/minum yg berkhasiat,bykkan minum air masak(jgn dengar kata org tua kata byk minum nanti bawah tu berair, fakta ini SALAH! JANGAN amik jamu lagi effect pada baby sprt cirit-birit)
5. Pastikan latching (lekapan) betul, kalau salah boleh buat nipple kita crack, berdarah ini pun ramai ibu boleh jadi give up, pleasssseeeeeeeeeeeee jangan give up,

Kekerapan Penyusuan

1. Susukan mengikut kemahuan bayi "on demand". Kalau baby asik tidur itu petandan baby jaundis, jaundis buatkan baby suka tidur, tidak aktif. Ingat jaundis yg tinggi boleh effect OTAK.
2. Sentiasa bersama bayi (rooming-in)
3. 2-7 hari pertama - susukan lebih kerap, bayi yang tidur 2-3 jam perlu dikejutkan untuk menyusu
4. Bayi yang sudah biasa(sudah besar) - menyusu 8-12 kali dalam 24jam

Tanda bayi dapat cukup susu

1. Bayi berhenti menghisap sndiri, ada bayi yg tak boleh lepas nipple kita, dia bukan lapar sebenarnya tapi bayi kita rasa selesa bila di dalam dakapan kita ialah masa lam prot iakan rasa terkepung, gelap bila jumpa dunia sebenar penuh dengan cahaya, terang, bising dia rasa terkejut sedikit...belajar untuk sesuaikan diri dengan bayi anda OK.
2. Penyusuan kerap (8-12 kali)
3. dengar bunyi menelan - hisap-telan-hisap
4. Kencing lebih 6kali/hari
5. Kerap buang air besar, itu adalah normal jika baby dpt cukup susu
6. breast penuh sebelum menyusu dan 'ringan' selepas menyusu

Cara penyimpanan

1. Suhu bilik - 4 jam(ini ikut waktu malaysia, kalau barat boleh 8 jam)
2. peti sejuk - tahan hingga 48 jam, walau guideline 72jam akak tak yakin) yg ini dibahagian chiller
3. p/ais 1 pintu - 2 minggu - ini untuk bahagian frozen
4. p/ais 2 pintu - 3 bulan - untuk untuk bahagian frozen
5. Deep freezer - 6 bulan
* Untuk frozen EBM, ikut tarikh dimasukkan ke dalam bahagian beku. Jika pindahkan daripada P/ais 2 pintu ke Deep Freezer, tempoh EBM tetap 3 bulan bukan menjadi 6 bulan.

Cara nak panaskan

1. letakkan susu frozen di bahagian bawah peti ais semalaman dengan merendam di dalam air
2. bila nak bagi baby minum rendamkan bekas susu di dalam air suam selama 5 minit, BUKAN RENDAM DENGAN AIR MENGGELEGAK yerr sbb boleh merosakkan susu(hanya panaskan kuantiti yang hendak diminum oleh baby sahaja, contohnya kalau bayi minum 2oz..rendam 2oz jer)
3. Jgn PANASKAN di dalam MICROWAVE atau ATAS DAPUR
4. Susu yang telah cair hendaklah dihabiskan dalam masa 1 jam, selepas itu kalau tak habis discard(tidak boleh disimpan semula)

Credit : MamaYangCekal